El estrés es una reacción fisiológica y psicológica del organismo que reacciona ante una situación de amenaza. A los factores desencadenantes de este estrés se les denomina estresores y producen en el organismo diversos síntomas como:
- Ansiedad.
 - Ahogo.
 - Irritabilidad.
 - Insomnio.
 - Trastornos musculares.
 - Trastornos digestivos.
 - Etc.
 
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